5月16日晚上19:00，大学生心理健康指导中心于A05-105教室开展心理健康教育专题讲座，教育科学学院心理学教研室主任于洪超老师担任主讲，学院各班级部分学生及心理委员参与。

本次讲座的主题是“烦恼·人际·人性”，于老师首先为在场各位做了人际交往行为困扰诊断量表；其次介绍了人际交往的三方面：1.大学中人际交往的重要性，2.大学生人际交往的艺术、3.大学生人际交往的自我调节；接着对大学生的人际交往于老师提出了三条建议：一要积极转变态度，二要找到一个好朋友，三要快乐的生活；最后于老师介绍了人际交往的主要问题并祝愿每一位学生“生活要有好心态”。

讲座中，于老师对于建立良好关系网提出了几点方法：作聪明的听众，建立理性认知，去自我中心，增强个人魅力，建立有效沟通，学会批评别人，善于说“谢谢”，尊重每一个人。

本次讲座主要针对当前大学生的人际交往，分析大学生人际交往的原因，并提出有效的解决方案。讲座持续了2个多小时，现场氛围热烈，于老师通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为我院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。